Toda la semana mi trabajo WhatsApp Group ha estado haciendo ping con mensajes de colegas.
‘¿Alguien tiene algún rociado de flores? Tengo muchas ganas de elevar mi paquete de Monster Munch ‘, lea uno. “Ahh, una toalla encantadora, fría y húmeda después de un duro día”, dijo otro acompañado de una foto de un montón de lavandería sucia junto a una lavadora.
Sí, lo has adivinado, como la mayoría del país con el que estamos obsesionados Netflixes nuevo Meghan Markle Show – Whoops, mi error – Meghan Sussex.
Con el amor, Meghan es tan involuntariamente hilarante y tan gloriosamente carente de conciencia que se ha convertido en una visita obligada.
Mi favorito absoluto, y la parte más reveladora de toda la serie, es cuando le pregunta a su invitado, la actriz y comediante estadounidense Mindy Kalingsobre el tipo de fiestas que organiza para sus tres hijos pequeños.
‘No sé si vas a todo por las fiestas de tus hijos o no?’ La duquesa pregunta, a lo que Mindy responde: “La mujer que contrata lo hace”. Inestimable.
¿Cuál es el punto de tener a alguien en su programa para hablar sobre la organización de fiestas infantiles cuando nunca ha planeado uno porque tiene la riqueza para externalizarla?
El Dr. Max Pemberton dice que los consejos para la fiesta de los niños Meghan comparte en su nuevo programa de Netflix podrían hacer que algunos se sientan inadecuados
¿Por qué no preguntarle a una madre que trabaja que no tiene personal y millones en el banco para ofrecer sus consejos para organizar una celebración con un presupuesto? Eso es algo que vería.
Tan divertido y poco realista que sea la serie, me preocupa cómo puede hacer que algunos padres se sientan. Habrá algunos mirar los interminables crudités, tableros de charcutería y bolsas de fiesta a medida y preocuparse de que están decepcionando a sus hijos al no proporcionar algo similar.
Déjame decirte que no lo eres. Ningún niño se preocupa por estas cosas. Es una crianza competitiva y performativa, simple y llanamente. Dale una pelota a los niños y póngalos en el jardín y estarán bien.
Hace aproximadamente un mes escribí sobre la alegría de mi sobrino cuando le di un regalo. Ignoró el regalo real y pasó toda la tarde jugando con la enorme caja de cartón en la que entró.
Me aloré al saber de tantos lectores que ellos también habían experimentado lo mismo con los niños.
Es tranquilizador que, si bien los padres pueden preocuparse y preocuparse por estimular a los niños, su imaginación significa que cualquier cosa puede ser emocionante, no importa cuán aburrido y aburrido nos parezca a los adultos hastiados.
Los niños hacen su propia diversión y juegos, no necesitan exhibiciones florales, mermelada casera y arcos de globos. De esta manera se encuentra la locura.
No es de extrañar que tantas madres en el sitio de crianza de los hijos Mumsnet estuvieran indignadas en las payasadas de Meghan. “Literalmente se está dando un montón de trabajo para elogiarlo sobre los demás con lo reflexivo y talentoso que eres”, escribió uno.
En cuanto al entretenimiento adulto, todo lo que puedo decir es que si alguna vez te sientes obligado a mezclar los cócteles individuales de tus invitados en frascos de mermelada precolidados, entonces encuentre algunos amigos más fáciles, el tipo que se da cuenta de la socialización es sobre la compañía y está contento con una bolsa de Doritos y un M&S de M y S pre-mezclado. En todo momento, Meghan se esforzó por señalar que las cosas no necesitan ser perfectas, mientras que el mensaje implícito era mucho lo contrario.
A decir que sea perfecto no importa por alguien cuya sartén de Le Creuset coincida con su atuendo no es tranquilizador.
La versión de Meghan de Hostessing no es relajada y despreocupada, no dice ‘No se preocupe si no puede molestarse en hacer un pastel, nadie lo notará si lo obtiene de Lidl’.
En cambio, es de alto octanaje e induce el estrés porque la gran mayoría de las personas, al menos las que conozco, apenas tienen tiempo para atar sus cordones, y mucho menos unir arcos alrededor de los frascos de albañil.
Ella nos aseguró que incluso aquellos de nosotros en ‘A Little Flat in London’ podemos tener una porción de esta vida en la vida bucólica.
¿Ah, de verdad? En una crisis de costo de vida cuando muchos no pueden permitirse la comida básica, y mucho menos flores comestibles, se siente como un trolling de niña. No hay zanahorias arcoiris ni pepinos persa en mi Tesco más cercano. He revisado.
Cada episodio golpeado del tipo de positividad tóxica y superficial que vemos en Instagram. Observé mucho como si Meghan estuviera tratando demasiado de convencerme de que todo está bien en su mundo, de hecho, más que fino, increíble (como ella dice repetidamente) alegre, ¡saludable!
Hay un momento en que le da la espalda a una sartén de leche que se calienta en la estufa para tomar un café recién preparado y casi se sobrepasa.
Si tan solo se hubiera encogido de hombros, se quitó todo y dijo: ‘Olvídalo, ¿quién tiene tiempo para hacer leche endulzada, cálida y espumosa? Puedes tomar café instantáneo con leche fría de la nevera como todos los demás.
Ahora eso habría sido identificable.
Cuatro años después de convertirse en viudo, el actor Richard E Grant todavía se comunica con su difunta esposa, Joan Washington, incluso por correo electrónico.
“No tengo un engaño espiritual lanoso de que ella esté escuchando esto, o que voy a obtener una respuesta, pero de alguna manera mantiene la conexión”, dijo.
Me he encontrado con esto a menudo.
Una amiga que perdió a su esposo de 40 años mantiene una habitación en su casa donde puso algunas de sus cosas. Cada día, justo antes de acostarse, ella se sienta allí con una taza de té y charla con él. Para ella se siente natural y reconfortante.
Un paciente que viajó mucho después de que su esposa murió escribiría sus postales. A su regreso los almacenaría en su antiguo gabinete de cabecera.
Lejos de ser extraño, encontrar una manera de comunicarse con un ser querido perdido y mantenerlos vivos en su corazón y mente puede ser una forma maravillosa de canalizar el dolor.
Hablando a través de tu dolor
El príncipe William sugiere que el personal del NHS reciba ‘descansos forzados’ en sus carreras para ayudar a prevenir el agotamiento.
Pero esto no estoy convencido de esto porque a veces la rutina del trabajo hace que los problemas sean manejables.
Recuerdo que una amiga de la escuela de medicina despreocupada después de separarme con su novio, pidiéndole a uno de sus profesores un tiempo libre para tratarlo. Se negó, en cambio insistió en que se uniera a sus rondas de la sala de las 7 a.m.
Todos estábamos furiosos en su nombre, suponiendo que estaba siendo cruel cuando realmente estaba tratando de ayudar. Sabía que tomar tiempo libre para su salud mental no lograría nada. Necesitaba concentrarse en algo más que ella misma. Ahora una cirujana eminente, ella está de acuerdo en que el enfoque de amor duro era correcto.
Sí, hay momentos en que se necesita un descanso del trabajo. Pero igualmente hay momentos en que el trabajo es la respuesta.
Levantamiento de pesas
Un estudio ha demostrado que levantar pesas puede mejorar la calidad del sueño en las personas mayores. El levantamiento de pesas o el ejercicio de resistencia también es ideal para combatir la disminución natural de la masa y la fuerza muscular (conocida como sarcopenia) que tiene lugar a medida que envejecemos.
