Muchos de los que murieron de suicidio mostraron signos de advertencia como un cambio de estado de ánimo antes de la muerte: el Instituto de Salud Mental
“(17 de septiembre). Como estudiante de medicina, me cumplió en una sensación de tristeza.
Me sorprendió que las personas que nos rodean simplemente notaron cuántas de esas muertes podrían ser atrapadas o atrapadas. En nuestra cultura asiática, a menudo se nos enseña a “recordar su propio negocio” y hablar de cosas como el suicidio está prohibido. Esto debería cambiarse.
Como se menciona en artículos y otros estudios, hablar sobre el suicidio no lo presiona para que lo cometa.
En contraste, al hacer esta conversación nacional, las emociones que podemos tener tienen la oportunidad de escuchar y legalizar las emociones.
También podemos ayudar a decepcionar las enfermedades de salud mental a través de conversaciones más abiertas.
Algunos aún pueden dudar en comenzar esta conversación nacional. Me gustaría dar algunas sugerencias.
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Nombra las emociones que la persona puede sentir: he oído que te sientes estresado/triste.
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Comprender las emociones: entiendo que lo que vas ahora puede parecer decepcionante.
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Respeta a la persona a compartir. Te agradezco por compartirlo conmigo.
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Soporte: estoy aquí para ti, trabajemos juntos a través de él.
Espero que con más conversaciones de este nacional, el suicidio se pierda muy poca vida en esta tragedia.
Ryan Folk Rye Hengg
