Los responsables de la salud han emitido una severa advertencia contra el consumo de altas dosis de suplementos de cafeína que a menudo se toman para alimentar los entrenamientos tras la muerte accidental de un padre muy en forma.
El entrenador personal Thomas Mansfield, de 29 años, murió de un paro cardíaco en enero de 2021, pocas horas después de beber una mezcla que contenía siete veces la dosis diaria recomendada de cafeína.
Minutos después de beber la mezcla de suplementos (que tenía el equivalente en cafeína a 200 cafés), comenzó a “echar espuma por la boca” y a “agarrarse el pecho”.
Una investigación reveló que el Sr. Mansfield, de Colwyn Bay, al norte de Gales, había tomado por error casi 16 veces la dosis máxima recomendada que figuraba en el reverso del paquete.
Ahora, la Agencia de Normas Alimentarias (FSA) ha emitido nuevas advertencias a los consumidores, instándolos a tener especial cuidado y seguir las dosis correctas.
El entrenador personal Thomas Mansfield, de 29 años, murió de un paro cardíaco en enero de 2021 a pocas horas de beber una mezcla que contenía siete veces la dosis diaria recomendada de cafeína.
El asesor científico principal de la FSA, el profesor Robin May, dijo: ‘Si bien la cafeína se encuentra de forma natural en muchos productos alimenticios, tenemos evidencia de que las personas desconocen los niveles más altos de cafeína en algunos suplementos y el riesgo que esto puede representar.
‘Los suplementos de cafeína pura y altamente concentrada, como la cafeína en polvo, pueden ser extremadamente potentes.
‘Por lo tanto, siempre debe seguir las instrucciones de dosis en la etiqueta y utilizar un equipo de medición adecuado para asegurarse de que sean precisas.
‘Si las personas experimentan efectos secundarios de la cafeína, como insomnio y agitación, deberían considerar la cantidad de cafeína que obtienen de los suplementos además de otros componentes de su dieta’.
El organismo agregó que ahora recomienda que las mujeres embarazadas limiten su límite diario de cafeína a 200 mg. aproximadamente dos tazas de café instantáneo o una taza de café de filtro.
También deben revisar la etiqueta para ver si hay una advertencia que indique que el producto puede no ser adecuado.
Minutos después de beber la mezcla de suplementos, que era el equivalente en cafeína a 200 cafés, comenzó a “echar espuma por la boca” y a “agarrarse el pecho”.
Una investigación reveló que el Sr. Mansfield, de Colwyn Bay, al norte de Gales, había tomado por error casi 16 veces la dosis máxima recomendada que figuraba en el reverso del paquete.
La FSA continuó: “También estamos recordando a las empresas su responsabilidad de suministrar alimentos seguros y cumplir con los requisitos de etiquetado y composición de los alimentos, para que los consumidores tengan información que los ayude a tomar decisiones informadas sobre lo que están comiendo”.
La cafeína viene en varias formas diferentes, incluidos polvos, geles, cápsulas y tabletas efervescentes, y se afirma que ofrece una rápida dosis de energía.
Muchos productos están dirigidos a quienes asisten al gimnasio, etiquetados como suplementos “pre-entrenamiento” que pueden mejorar la resistencia.
Se dice que el Sr. Mansfield ordenó su polvo a la empresa de suplementos Blackburn Distributions.
La dosis recomendada de polvo es de 60 a 300 mg dos veces al día.
Pero la investigación sobre la muerte de Mansfield en 2022 reveló que su báscula digital solo podía medir más de 2 g, casi siete veces más que la dosis máxima.
La audiencia Le dijeron que el Sr. Mansfield probablemente “apuntaba a una porción media”, pero en lugar de eso bebió hasta 5 g del polvo.
La dosis recomendada del polvo es de 60 a 300 mg dos veces al día. Pero la investigación sobre la muerte de Mansfield en 2022 reveló que su báscula digital solo podía medir más de 2 g, casi siete veces más que la dosis máxima.
A los pocos minutos de que el Sr. Mansfield llamara a una ambulancia, Los paramédicos llegaron e intentaron recalibrar su ritmo cardíaco “anormal” utilizando un desfibrilador.
Fue trasladado de urgencia al hospital Ysbyty Glan Clwyd después de sufrir un paro cardíaco, pero fue declarado muerto a las 4 p. m. del 5 de enero de 2021.
Una autopsia encontró que tenía 392 mg de cafeína por litro de sangre, el equivalente a 200 tazas de café.
La investigación concluyó que la muerte puede ser causada por niveles de 78 mg por litro de sangre o superiores.
La causa médica de su muerte fue toxicidad por cafeína.
El forense principal John Gittins registró la muerte del Sr. Mansfield como un accidente debido al resultado no deseado de consumir el polvo de cafeína.
Añadió que le habían “asegurado” que la marca había tomado medidas para proporcionar una cuchara dosificadora y una hoja de instrucciones tamaño A4.
Después de su muerte, los amigos recaudaron fondos para la familia, incluida la esposa de Mansfield y sus hijos, Tommy y Millie.
Escribiendo en las redes sociales, su esposa Suzannah dijo que estaba “absolutamente desconsolada” por la tragedia.
Ella dijo: “Él era mi vida entera, nunca lo superaré. Tú eras mi vida, Tom”.
‘Te extraño mucho y estoy intentando con todas mis fuerzas que los niños sigan juntos. Te amo más de lo que podría amar a nadie. Siempre te amaré’.
El Sr. Mansfield, que trabajaba por cuenta propia, impartía clases de fitness con su empresa de entrenamiento personal y utilizaba el lema: “Contigo en cada paso del camino”.
