El mes de diciembre solía ser mi prueba de resistencia personal. Durante 30 años, las alegrías navideñas comenzaron a finales de noviembre, cuando mi negocio de eventos corporativos tenía su fin. Navidad fiesta, y duró hasta el día de Año Nuevo.
Mientras que el resto del año normalmente bebía una botella de vino por noche, durante diciembre esa cifra se duplicó fácilmente. Siempre estaba borracho o con resaca.
Pero el año pasado, lejos de beberme unos vasos de Prosecco por la mañana con la excusa de “Vamos, es Navidad”, comencé diciembre sentado en círculo en un centro de rehabilitación, habiendo finalmente aceptado que tenía un problema con la bebida.
Ahora tengo 53 años y llevo 13 meses sobrio. Pero muchas mujeres como yo, con hijos y carreras exitosas, todavía disfrutarán más allá de lo que es bueno para ellas en este período festivo.
Mi trabajo siempre ha implicado establecer contactos, lo que significaba muchas bebidas después del trabajo. En aquel entonces yo era lo que llamarías un bebedor de alto funcionamiento.
Pero en 2017, cuando mi esposo Andy sufrió un ataque cardíaco, el trauma de intentar resucitarlo antes de que llegara la ambulancia me hizo recurrir a la botella con renovado vigor. Terminó en un centro de rehabilitación durante tres años.
En abril de 2020 contrajo Covid y falleció.
Para sobrellevar el dolor, puse todo en mi negocio y en criar a nuestro hijo Finn, que ahora tiene 17 años. El alcohol se convirtió en mi consuelo.
El año pasado, Nicky Wake comenzó en diciembre sentada en círculo en un centro de rehabilitación y finalmente aceptó que tenía un problema con la bebida.
En octubre del año pasado, incluso bebía en el desayuno y tomaba una mini botella de vino en el auto de camino al trabajo. Estaba permanentemente ansioso.
Cuando estaba a punto de partir hacia Nueva York por un viaje de trabajo, toqué fondo. Apenas podía caminar y estaba convencido de que si subía al avión no saldría vivo. Finalmente tuve que afrontar que era alcohólico.
El ingreso a rehabilitación para una estadía de 32 días se produjo el día antes del cumpleaños número 17 de mi hijo. Pero Finn dijo que estar sobrio era el mejor regalo de cumpleaños que podía darle. Estaba harto de que yo le pidiera con pánico que me oliera para ver si apestaba a alcohol antes del trabajo.
Ahora, con más de un año de sobriedad en mi haber, estoy viendo el período navideño con nuevos ojos. Antes, me encantaba el hecho de que el alcohol estuviera en todas partes. Ahora sé que es una pendiente resbaladiza. Aquí están las señales que muestran que puedes ser un adicto escondido a simple vista…
CALENDARIOS DE ADVIENTO
Un calendario de adviento de vino o ginebra es la excusa perfecta para desenroscar el tapón de una mini botella todos los días de diciembre. Si gravitas hacia los calendarios de la destilería o los viñedos en lugar de los viejos calendarios de chocolate, como lo hice yo una vez, piensa en tus hábitos.
¡VAMOS DE FIESTA!
A nadie le parece extraño sugerir una reunión festiva, y yo usaría las “reuniones de relaciones con los clientes” como excusa para reservar almuerzos navideños (con vino y gaseosa) todos los días laborables durante diciembre.
En cada una de mis fotos publicadas en línea durante diciembre pasado, tengo una copa de vino tinto en la mano, escribe Nicky.
Luego estuvo el almuerzo del equipo senior, el almuerzo del director de la junta directiva, bebidas en la oficina…
Si está buscando excusas para mostrar la tarjeta de la empresa, considere si sus motivaciones son realmente profesionales.
SEÑALES DELatoras
En cada una de mis fotos publicadas en línea durante diciembre pasado, sostengo una copa de vino tinto. Es posible que usted también se sorprenda al ver cuántas imágenes lo muestran sosteniendo una bebida en la mano.
MERCADOS FESTIVOS
Hay diez mercados navideños en Manchester, donde vivo. Me ponía la excusa de decir que estaba comprando regalos, cuando en realidad me dirigía directamente a los bares a disfrutar de un ponche de huevo.
Si usted, como yo, siempre elige los mercados en lugar de las tiendas habituales, donde no es aceptable beber vino caliente a las 11 de la mañana, sepa que hay excelentes opciones sin alcohol disponibles.
¿SANTA ‘HIC’ SECRETO?
Mis colegas tenían claramente marcada mi tarjeta (de Navidad), porque cada año, para el Papá Noel Secreto de la oficina, recibía vino. Y, por supuesto, el destinatario de mi regalo recibió una botella de gaseosa.
Entonces, si te encuentras en la misma situación, puede que sea el momento de pensarlo detenidamente.
ENERO SECO
Cortaría a mitad de frase a cualquiera que hablara sobre enero seco, llamándolo aguafiestas. En mi opinión, era para perdedores inseguros que no podían seguir el ritmo de chicas fiesteras como yo.
Si gritas cualquier sugerencia de sobriedad, entonces es hora de detenerte y preguntarte si proviene de un lugar de pánico ante la idea de vivir sin alcohol.
- Nicky Wake es el fundador de la aplicación de citas Sober Love (soberlove.app).
- Como le dijo a SAMANTHA BRICK
