La otra noche me encontré buscando en Google: ‘¿Sin cuántos órganos puedes vivir?’ (De manera bastante tranquilizadora para alguien a quien le han extirpado un órgano, descubrí que aún se puede vivir saludablemente sin algo así como el 50 por ciento).
Ese es solo uno de los lugares extraños en los que ha estado mi cerebro mientras estuve postrado en cama después de una emergencia de salud tan compleja y aún sin resolver que, si empiezo a escribir sobre ello ahora, esta columna se transformará en un texto médico. Y nadie quiere leer eso en el período previo a Navidad.
Sin embargo, aquí hay un resumen: en las primeras horas de la madrugada de un domingo por la noche o un lunes por la mañana de octubre (siempre es un momento de pesadilla para una emergencia debido a la escasez de personal en los hospitales), me llevaron de urgencia a Urgencias con un nivel de dolor completamente diferente a cualquier otro que haya conocido. antes. Estaba gravemente enfermo y me llevaron a cirugía. Tuve peritonitis, que es una inflamación del peritoneo (o cavidad abdominal), generalmente causada por una infección bacteriana a través de la sangre o después de la ruptura de un órgano abdominal. Si se trata demasiado tarde, puede poner en peligro la vida.

Después del teatro, me recuperé en cuidados intensivos. Mi cuerpo estaba en estado de shock séptico y tenía la presión arterial baja. Estaba conectado a muchas máquinas, ya entiendes la idea. No podía moverme, mucho menos levantarme de la cama, así que tuve mucho tiempo para pensar.
Tuve algunos momentos oscuros, tuve algunos momentos de iluminación, hice algunas compras en línea locas, inducidas por analgésicos fuertes. Pero ahora que estoy en casa y recuperándome, he tenido tiempo de reflexionar sobre algunas de las revelaciones que tuve mientras me obligaban a bajar de la rueda del hámster y simplemente detenerme.
Enojate, podría salvarte la vida
Unas semanas antes de esta emergencia, había acudido a Urgencias porque estaba preocupada por algunos síntomas, pero me enviaron a casa. Estaba lo suficientemente preocupado como para pedir ayuda pero no quería ser una carga. Además, odio la idea de que me vean como una “persona enferma”, porque no siento que sea quien realmente soy. Todavía lucho con la etiqueta de “enfermedad crónica”.
Entonces, cuando terminaron apresurándome, tuve un momento en el que me enojé mucho y pensé: ‘Ustedes deben tomarme en serio’. Sí, puede que parezca que podría estar saludable porque tengo esmalte de uñas, pero debes entender que, aunque soy muy fuerte y haré todo lo posible para salir adelante y estar bien, cuando pido ayuda a gritos, necesitas para escuchar.’
Defiéndete, sé asertivo y presiona para que te hagan pruebas; de lo contrario, no serás más que un fantasma, una persona invisible, otro número que entra y sale flotando de una oficina y no le da a nadie demasiado papeleo al final de su turno.
come la tarta de manzana
Aquí está la ironía: justo antes de volver al hospital, estaba en la mejor forma que había estado en años. Durante tres semanas, sólo había comido carne y una pequeña cantidad de verduras, había eliminado todo el azúcar y ayunaba de forma intermitente. Había empezado a hacer ejercicio de nuevo, sólo diez minutos al día, pero me miraba en el espejo y le decía a mi compañero Ryan: ‘Tengo unos ocho abdominales increíbles. ¡Esto de no comer azúcar es fantástico!’ Estaba desgarrado y fuerte; Finalmente recuperé mi cuerpo.
Estaba haciendo esto únicamente desde una perspectiva de salud, no por vanidad como lo había hecho antes. Había estado experimentando un fuerte ataque de sangrado rectal y dolor ginecológico y quería probar cualquier cosa que pudiera ayudar. Escuché un podcast en el que un experto en cáncer hablaba sobre por qué eliminar el azúcar reducirá la inflamación, así que pensé en intentarlo.
Y entonces sucedió esto.
Después de recuperarme de mi cirugía de estoma en enero, fui muy exigente y solo comí alimentos realmente nutritivos. Tenía una dieta de caldo de huesos, pedacitos de pollo desmenuzado. Esta vez pensé, ¡joder, voy a comer lo que quiera!
Antes de enfermarme de colitis comía todo lo que quería y era feliz. Entonces, mientras estaba en el hospital, esta vez le pedí a mi hermano Sam que trajera batidos; Comí tarta de manzana con helado. ¡Me comí todo! Porque nunca se sabe, esto podría ser todo.
¡Es tan triste que la gente siempre esté tratando de mejorar y al final del día todo es una mierda! Algunas enfermedades no se pueden curar con dieta. A menudo, toda esta información sobre “bienestar” es sólo la opinión de una persona; Por lo general, a otra persona le conviene vender cualquier producto que esté promocionando.
Tuve una sensación abrumadora de: no existe un “derecho”; no puedes leer un solo libro y decidir: “ese es el único libro de recetas para mí”. Realmente necesitamos dejar de ser tan prescriptivos porque nadie puede vivir la vida perfecta.

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La mierda sube a la cima
Hubo momentos en los que me pregunté: ¿Me he equivocado en todo en la vida? ¿Es por eso que me castigan así? ¿Por qué Dios me hizo esto cuando siempre intento hacer cambios positivos y ser una mejor persona? Sentí que tal vez no era lo suficientemente bueno y por eso me estaba pasando esto. Estaba buscando razones a mi alrededor.
Y entonces alguien me dijo: ‘Desafortunadamente, la m**rda siempre llega a la cima’. Es tan cierto. A la gente buena le suceden cosas malas todo el tiempo; Mientras tanto, personas horribles terminan dirigiendo grandes corporaciones y saliendo impunes a pesar de todo tipo de comportamiento. Cuando el consultor dijo eso, me reí entre dientes y luego, cuando pensé en ello, me dio una sensación de aceptación de lo que me había sucedido.
Vive, ríe, ama, ¡en serio!
Cuando un amigo vino a verme al hospital, tuvimos una larga charla sobre cómo otras personas encuentran su lugar feliz. ¿Cuál es la clave para estar verdaderamente contento? Sabemos que somos privilegiados y siempre nos hemos enorgullecido de tener buen gusto, pero llegamos a la conclusión de que las personas que realmente están logrando la felicidad son las que tienen esos eslóganes cursis en sus paredes que dicen cosas como “vive, ríe, ser feliz’. La gente que dice: ‘Dios mío, hay un desayuno buffet’. ¡Voy a tenerlo todo!’
Nunca pensé que podría ser ese cliché, una persona con eslogan, pero a todos nos vendría bien absorber esa energía. Acepta la amabilidad vergonzosa y no te dejes atrapar por si algo es genial o de buen gusto: simplemente disfrútalo.
Hecho es mejor que perfecto
Mientras estaba atrapado en la cama y navegando por mi teléfono, encontré muchos videos que había hecho para el trabajo que estaban en una carpeta de borradores porque pensé que no eran lo suficientemente buenos para publicarlos. No estaban del todo pulidos.
Luego miré más de cerca y pensé: ‘Están buenos’. ¿Por qué estaba tan preocupado?’ Podría morir con todos ellos todavía sentados allí, sin ver nunca la luz del día, y todo ese trabajo se habría desperdiciado porque no eran del todo perfectos. Así que ya he publicado la mayoría de ellos porque hacerlo es mejor que perfecto.
No te agarres tan fuerte; el primer borrador de todo es una tontería, pero hay que aprender de los fracasos. Ahora busco fallar tanto como sea posible porque eso significará que estoy dando una oportunidad.
Estoy tan despierto para Navidad
En realidad, la sensación que tengo es que todo el mundo lo es. Es la primera vez que Leo, que acaba de cumplir tres años, lo entiende realmente y ahora se muestra locuaz. Se siente alegre. Tengo medias de ‘vive, ríe, ama’ para todos y las voy a llenar con cosas coloridas y divertidas.
Las últimas Navidades han estado cargadas de estrés, pena y decepción, pero este año volvemos con ¡BANG! Me siento alegre y nostálgico, estamos recuperando nuestras viejas tradiciones: Ryan y yo escuchamos a Sinatra y paseamos por nuestra cocina decorada con oropel llamativo y muérdago.
Me perdí Halloween, la noche de las hogueras y el encendido de las luces navideñas de Hampton Court, pero ahora lo estamos compensando con creces, y eso incluye festejar como si cada día fuera el último y tirar todas las modas del bienestar a la basura metafórica.