Después de encontrar bultos en mi seno, me diagnosticaron quistes mamarios. El médico de cabecera dijo que eran inofensivos, pero me preocupa: ¿tengo más probabilidades de tener cáncer?
Cualquier bulto nuevo siempre debe ser examinado por un médico, especialmente en el seno, ya que puede ser un signo de cáncer.
Pero los quistes mamarios no aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama. Son bolsas de líquido inofensivas. Algunas mujeres los padecen con regularidad, otras pueden empezar a desarrollarlos más entre los 30 y los 50 años, antes de que menopausia.
En la mayoría de los casos, los quistes no son motivo de preocupación y, por lo general, no duelen. Pero en algunos casos pueden resultar incómodos. También pueden causar ansiedad a quienes están preocupados por el riesgo de cáncer.
En estas situaciones, el Servicio Nacional de Salud puede aceptar drenar el quiste. Esto se hace con una aguja fina, a menudo guiada por una ecografía.
Es un procedimiento rápido, pero los quistes mamarios pueden volver a aparecer y, lamentablemente, no se puede hacer mucho para prevenirlo. Pero hay investigaciones que demuestran que mantener un peso saludable, llevar una dieta equilibrada y limitar alcohol el consumo puede ayudar.
Otros estudios sugieren que reducir la cafeína puede reducir el riesgo de que los quistes regresen en algunas mujeres.
Los quistes mamarios no aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama… en la mayoría de los casos no son motivo de preocupación y normalmente no duelen, escribe la Dra. Ellie Cannon.
Durante los últimos 18 meses he estado sufriendo ataques repentinos de náuseas dos o tres veces al día. Por la noche a veces me despierta. Mi médico de cabecera realizó pruebas pero no encontró ningún problema, como un virus estomacal. ¿Qué tengo que hacer?
Podría ser un síntoma del síndrome del intestino irritable (SII), que se cree que se debe a un intestino hipersensible que hace que comer o beber provoque náuseas, hinchazón y diarrea.
Estos síntomas pueden aumentar y disminuir. Fundamentalmente, el SII no aparece en las exploraciones ni en los análisis de sangre, lo que significa que muchos pacientes no son diagnosticados durante algún tiempo.
No existen medicamentos específicos para tratarlo, pero una dieta equilibrada, beber mucha agua y hacer ejercicio regularmente pueden ayudar.
También lo es evitar los alimentos grasos, picantes o procesados, y no comer demasiado rápido.
Otras causas de náuseas incluyen el reflujo ácido, causado por el ácido del estómago que sube al esófago, el tubo que une el estómago y la garganta. Normalmente también se asocia con síntomas incómodos en el pecho. Sin embargo, en algunos casos, los pacientes pueden experimentar náuseas sin el clásico síntoma de acidez de estómago.
Sensaciones inexplicables de náuseas podrían ser un síntoma del síndrome del intestino irritable
Al igual que con el SII, el reflujo se trata mejor con cambios en el estilo de vida, como reducir el consumo de alcohol y alimentos grasos y dejar de fumar.
En algunos casos, las náuseas pueden ser causadas por la ansiedad, así que considere consultar a un experto en salud mental.
Los medicamentos a largo plazo, como los suplementos de hierro, los antidepresivos, los antiinflamatorios y el medicamento para la diabetes metformina, pueden provocar ataques de náuseas.
Sin embargo, cualquier persona que presente estos síntomas repentinos siempre debe hablar con un médico. Esto se debe a que las nuevas náuseas pueden ser un signo de ciertos cánceres.
No puedo girar completamente el cuello hacia la derecha. Esto está afectando mi forma de conducir ya que no puedo ver correctamente en esa dirección. ¿Hay algún ejercicio que pueda hacer para ayudar?
Cualquier persona con problemas de visión debe informar a la Agencia de Licencias de Conductor y Vehículos, que los enviará a una prueba de campo visual gratuita, generalmente en una óptica de High Street, para verificar si es seguro conducir.
A menudo, una rigidez severa del cuello se debe a la osteoartritis. Esta es una condición de desgaste común y dolorosa que a menudo ocurre en la vejez.
Existen medicamentos para ello, pero el ejercicio regular puede aliviar algunos síntomas.
Los ejercicios para el cuello también se pueden encontrar en el sitio web de Arthritis UK y, por lo general, deben repetirse a diario. O podrías visitar a un fisioterapeuta.
Algunos pacientes encuentran que la aplicación de cremas antiinflamatorias, como el gel de ibuprofeno, puede ayudar a aliviar la rigidez del cuello.
