Carlos Arguiano Es sin duda uno de los chefs más famosos de España. Una nota que logró compaginar su vida entre la cocina y el mundo de la televisión, donde brilla día a día de la mano del programa. ‘Cocina abierta’En la antena 3.
Una aventura en la pequeña pantalla, como ha hecho en sus últimas entregas, hablando de temas de actualidad a la vez que da consejos sobre nutrición.
En un episodio compartido a través de su perfil. tiktokEl famoso chef vasco apuesta por una dieta de “colágeno puro”, y tiene un excelente aporte nutricional, ya sea de cerdo o de cordero.
“Manitas… Tengo bocadillos de cordero y cerdo para las manitas. es colageno puro. “Por supuesto que se supone que es bueno para los huesos”, comienza Arguiñano señalando algunas de las propiedades de este producto.
Y no sólo es un alimento sano, sino también barato: “Se come en muchos lugares del mundo. Es barato y muy sano, muy sano.”.
Bueno para los huesos, pero con moderación.
Las manitas de cerdo tienen muchas ventajas colágenoChef vasco destacado. Esta proteína Ayuda a la salud de la piel, articulaciones y huesos, contribuyendo a su fuerza y elasticidad.. Unos 100 gramos de manitas pueden contener 20 gramos de colágeno.
Además, contienen Vitamina B1También se llama tiaminaAyuda a que ciertas enzimas funcionen correctamente, descomponiendo el azúcar y manteniendo sanos los nervios y el corazón.
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ahora, Contiene grasas y calorías, por lo que es mejor consumirlas con moderación. Como parte de una dieta equilibrada.
@Carguinano 🐷💥 ¡Ay, manitas de cerdo! A lo que estoy acostumbrado con ellos, los amo. ¡Es colágeno puro, que creo que es muy saludable! 😄 Se comen en muchos lugares del mundo – en Argentina los llaman mondongos y en Sevilla son un clásico – no me sorprende… ¡están deliciosos! ¿Quién es fanático de las manitas de cerdo? 🙋♂️
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