Durante muchos años, más personas están preocupadas por ellos Descansar y para la misma calidad. Aunque la relajación puede considerarse una actividad secundaria, la realidad es muy diferente: esto permite el cuerpo Repita las energías, restaura la energía, prepárese para un nuevo día lleno de actividad intensa.
En este contexto, Juan NatexEl experto en sueño y el creador de contenido compartió un breve video en Dictok, en el que expone los beneficios del sueño desnudo: “¿Por qué es bueno dormir desnudo?”Una mujer joven le pregunta. “Debe reducir la temperatura de su cuerpo para ingresar a las fases profundas del sueño. Si duerme con ropa, tomará más tiempo para dormir.Explica.
“¿Qué pasa si duermo sin telas?”Pregúntale de nuevo. “Naturalmente, organizarás la temperatura corporal y tendrás un sueño profundo con ella”Respuesta. Además, como en el caso de los hombres, confirma que puede traer una mejora con él “Salud reproductiva”.
Finalmente, Juan habla sobre el proceso de que Nattex debería seguir la cama mientras duerme: “Si tienes un buen guardián, te vas limpio y bien conservado toda la noche”Termina.
“Estoy dormido en el verano”
El video se acumula en unas pocas horas Más de 1.2 millones de visitas, sesenta mil opciones y seiscientas ideasHa atraído la atención de miles de usuarios, la han encontrado de una manera completamente espontánea, desnuda, Duermen cada vez más bien.
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“Estoy durmiendo rápido sin la camisa”, “duermo todas las noches, y si usas mantas me da un calor muy rápido”, “dormir bien” o “Esto es cierto, duermo sin tela, duermo rápido”. Son algunas de las muchas ideas que se pueden leer en la publicación.
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