¿Eres una de las personas que ponen la chaqueta en la maleta, incluso si la regla es la playa a mediados de agosto? Aunque esto solo puede parecer una forma práctica, este gesto puede revelar las características espectaculares de su personalidad. A veces ,,, La chaqueta extra de tu maleta es más que un vestido: Esta es una pista de cómo su mente y su cuerpo están preparados para lo inesperado. Saber eso no significa que tengas que cambiarlo, pero puedes entenderte mejor. Especialista Olga Alpaladezo Juárez, Especialista Psicología Y el miembro El mejor grupo de médicosCada día nos dice qué es un gesto “simple” sobre nosotros.
Pregunta: ¿qué características de personalidad están asociadas con este tipo de comportamiento?
Respuesta: las personas que esperan frío generalmente tendrán más responsabilidad. Prefieren sentirse de antemano, recortes y listos. La psicología de la personalidad llama a esta “responsabilidad de alto nivel” en el modelo de las mejores características. En algunos casos, también refleja más sensibilidad al medio ambiente: aquellos que sienten la mayor intensidad de temperatura o cambios ambientales se protegen antes de la aparición de Omnis.
P – ¿Es necesario controlar una forma de esperar o impredecible?
R – puede ser ambos. La ciencia sabe que el cerebro humano está diseñado para esperar lo que puede suceder, para que estemos a salvo. Usar chaqueta es una estrategia regulatoria emocional: esto no se va a enfriar, pero te hace saber en silencio, y si sucede, estarás listo.
Usar chaqueta es una estrategia regulatoria emocional: esto no se va a enfriar, pero te hace saber en silencio, y si sucede, estarás listo.
Olga Alpaladezo, psicóloga
B – ¿Puede haber experiencias previas que expliquen este hábito?
R – Sí. Estar frío o enfermarse de casa en el viaje anterior puede causar una identidad emocional. El cerebro aprende de esa experiencia, y aunque las circunstancias cambian, activa la “mejor prevención que la curación”.
P – ¿Qué otros perfiles emocionales están relacionados con este comportamiento?
R – Identificar muchas formas de literatura psicológica:
Hipervigilancia del cuerpo: Más unidos a sus sentimientos corporales, procesan activamente cualquier cambio de temperatura.
Personas con estilo de asistencia avodiva: Buscan esperar que las necesidades no dependan de los demás. Prefieren cargar con chaqueta en lugar de tomar prestado.
Cuidadores naturales: Piensan en las necesidades de los demás y llevan una prenda adicional de “si es necesario”.
B – Sí, simplemente tengo frío, ¿tienes una descripción psicológica?
R – no estoy seguro. La termogenicidad personal varía significativamente entre las personas. Factores como el código de masa corporal, el metabolismo del sótano y la circulación periférica afectan nuestra sensibilidad al frío. Además, este puede ser un hábito aprendido: cuando era niño, le recuerdan que son “tomar la chaqueta”, es probable que lo repita automáticamente.
P – ¿Es algo ser “perfecto”?
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R – no. Si toma una fortaleza, si le da tranquilidad sin controlarlo, es una estrategia adaptativa válida. Si necesita muchos objetos de seguridad para sentirse silenciosos, vale la pena examinar si la expectativa está interfiriendo con su placer. En ese caso, aprender a tolerar un poco más de incertidumbre puede ayudarlo a viajar fácilmente y la mente.
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