““No necesito a nadie; pero la verdad es que sí como todos los demás.””, él está de acuerdo belingham. En conversaciones con Lorius, más honesto que nunca. Y en el día mundial de la salud mental. “Si somos capaces de mostrar nuestro impacto en los atletas, se abrirá una amplia conversación para las personas que luchan en la oscuridad.“, Dice más. En las redes sociales:”Todos tienen derecho a tener su opinión sobre el juego pero deben tener límites a las cosas terribles que se pueden decir.“Además, dejó de verlos con el tiempo. Se ocuparía de su salud mental. De alejarse de ideas negativas. Bellingham, obvio.
Carta de Bellingham
“Cuando yo era un jugador joven en Birmingham, Escribí mi nombre en Twitter y leí todo lo que se dijo.. Pero aunque las ideas son positivas, decidí rápidamente: ¿Por qué debería permitir las opiniones de personas que no saben lo que pienso de mí? Antes de leerlo en Twitter pensaba que era un buen jugador, así que… ¿qué sentido tiene leer lo que dicen los demás? Por supuesto, si me encuentro con ideas negativas, el resultado es el contrario. Entonces, de nuevo, estaba pensando: ¿Por qué lo pongo en mi propia salud mental?
Hay características Redes sociales Son muy valiosos para un deportista. La mayoría de la gente se comunica con ellos en lugar de reuniones con periodistas y entrevistas televisivas. Cuando eres honesto y creíble con los fans, les das una idea clara de cómo te sentiste en un partido o en tu vida diaria. Esto le ayuda a permanecer cerca de usted. Sin embargo, como descubrí cuando era un jugador joven, hay un elemento negativo, y ahora he decidido evitarlo, y sé que hay muchos deportistas. Hay suficiente presión negativa y sin buscar juegos profesionales. Ahora cuando leo comentarios negativos no me afectan, pero igual quiero verlos.
“Sin buscarlo en redes, ya hay suficiente negativa y presión en los partidos profesionales”
Judas Bellingham
Con el desarrollo de las redes sociales y la tecnología, hay muchas más formas de atacar y sentirse mal, y creo que todavía existe un estigma al hablar de salud mental. Me sentí vulnerable, dudé de mí y necesitaba que alguien hablara, más bien, en lugar de, Intenté mantener ese atleta machista: “No necesito a nadie”.. La verdad es que lo necesito como todos. Si hablas de tus sentimientos y emociones te portarás muy bien.
“Hay veces que necesito que alguien hable como todos”
Judas Bellingham
Como atletas, parece como tener el mundo a nuestros pies o en nuestras manos: podemos hacer todo lo que podamos, ganar mucho dinero y nunca sufrir. Pero ¿cuál es la verdad? Si podemos mostrar nuestro impacto, se abrirá una amplia conversación para las personas que luchan en la oscuridad.. El deber de personas como yo y de quienes ocupamos estos cargos debe ser ejemplar.
Sigo pensando que se supone que los atletas deben cerrar la boca y asimilarlo, lo cual es una visión obsoleta. El cariño de hacerse con un deportista es inusual. Pero por cada persona o persona que te quiere, hay otras que te odian porque estás jugando o por algo que has hecho. Ese odio puede ser muy difícil para los atletas, y realmente puedo ser comprensivo con aquellos que luchan contra problemas mentales. Todo el mundo tiene derecho a opinar sobre el juego, pero debe haber límites para las cosas terribles que se pueden decir. No sé cómo se puede controlar esto en las redes sociales, pero creo que la red de apoyo alrededor de los atletas es importante.
“Cada uno tiene derecho a opinar sobre el juego, pero debe haber límites para las cosas terribles que se supone que deben ser”
Judas Bellingham
Tengo un buen sistema de apoyo en cuanto a entrenadores, jugadores y personal en Madrid, y puedo hablar si me siento por debajo. De cara al futuro, creo que es importante tener entrenamiento mental en el juego. nunca he estado El deterioro mental más profundoPero he llegado a ser la gente que era y es triste verlo. Quiero ser una especie de jugador de equipo para que alguien pueda hablar sobre sus problemas mentales..
Lo mas importante Confianza: Cuando lo tienes, crees que siempre podrás manejarlo. Cuando no lo tienes, tus piernas pueden sentirse menos que menos, ya que tus piernas no están trabajando. Creo que hay maneras de intentar recuperar la confianza, pero se obtiene a partir del rendimiento, por lo que esto es casi una contradicción.
“Lo más importante es la esperanza”
Judas Bellingham
Siempre intentaré mantener alta mi confianza, Por autoconfirmación o no voy a terminar cada pase, no voy a ganar a todos los jugadores, o no voy a ganar todos los partidos.. ¿Estás muy cómodo y más cómodo sabiendo que no eres perfecto?
El fútbol, normalmente el deporte, une naturalmente a las personas; Deseando que hables, rías e interactúes con los demás; De repente te das cuenta de que has creado un amigo y hay alguien con quien hablar cuando algo no va bien en tu vida.. Ese es el poder del juego y esta es una de las razones por las que quería convertirme en embajador de Lorius. Lorius comprende la capacidad del juego para cambiar la salud física y mental de las personas y crear una comunidad mejor. Me gustaría ser parte de su“.
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